Direito a Saúde

Movimentar-se é Saúde
e saúde é um direito.

Ainda assim, a maioria das pessoas não praticam atividades físicas, o que provoca isto?

Capítulo 01 · Início

Nossa sociedade está se tornando cada vez mais... Sedentária.

dos adultos dos adolescentes

Fonte: WHO, 2024.

Não atinge o nível mínimo recomendado de atividade física.

Em um mundo com 8 bilhões de pessoas

Fonte: OMS (2024) e ONU (2024). 2010 e 2022: dados observados; 2026 e 2030: projeções baseadas na tendência atual. Anos entre marcos: interpolação linear.

Quase 1,8 bilhão de adultos estão fisicamente inativos — e, se a tendência continuar, esse número pode chegar a 35% até 2030.

Pessoas insuficientemente ativas têm de 20% a 30% mais risco de morte em comparação às suficientemente ativas.

Fonte: WHO, 2024.

Na direção oposta, a atividade física regular contribui para a prevenção e o manejo de doenças cardiovasculares, câncer e diabetes, além de reduzir sintomas de depressão e ansiedade.

O que nos leva à pergunta...

Capítulo 02 · Conflito

Quem é que realmente "sobra" no banco

No Mundo,

Mulheres são, em média, menos ativas que homens.
Já na adolescência 85% das meninas não atingem os níveis recomendados, em comparação aos 78% dos meninos.

Não atingem o nível recomendado de atividade física

Meninas Meninos

Fonte: WHO, 2024.

E no Brasil,

quem mais fica de fora? 57,3% dos homens não praticam esporte ou atividade física — enquanto entre as mulheres esse número chega a 66,6%.

E quando olhamos só para o cenário do esporte, a curva se acentua: 31,7% dos homens × 16,9% das mulheres praticam.

Não praticam esporte ou atividade física

Homens Mulheres

Fonte: IBGE, 2017, p. 12 e p. 15.

Já a Comunidade LGBTQIAPN+

tem como desafio o acesso com 42,8% da população representada na pesquisa afirmando não ter acesso ao esporte.

Fonte: NIX Diversidade/Nike, 2022, p. 21.

Nota metodológica: os dados apresentados provêm de fontes distintas (WHO, IBGE e NIX), com populações, métodos e instrumentos de coleta diferentes. Não se trata, portanto, de comparações em valores absolutos.

Capítulo 03 · Diagnóstico

Olhando de perto algo muda drasticamente

na dificuldade para praticar atividade física

A População brasileira em geral

tem como principal motivo a falta de tempo.

Fonte: IBGE, 2017, p. 20.

Na Comunidade LGBTQIAPN+

A composição muda mas algo se destaca

Fonte: NIX Diversidade/Nike, 2022, p. 27.

Destaques

A falta de companhia é um fator importante e destoante

Falta de tempo

Falta de companhia

Não gostar / falta de interesse

Fontes: IBGE, 2017, p. 20; NIX Diversidade/Nike, 2022, p. 27.

As categorias e os pesos de cada pesquisa são próprios. A leitura aqui é de composição e ordem dos motivos — não de comparação em valor absoluto.

Afinal, todo mundo se sente incluso?

O medo também faz parte da experiência de muita gente — e a barreira não termina quando a pessoa começa a praticar.

Fonte: NIX Diversidade/Nike, 2022, p. 38–39.

Capítulo 04 · Fechamento

E SE O PRIMEIRO PASSO fosse acompanhado?

Falta de tempo é compreendida como a principal barreira, mas a falta de companhia pode ser uma barreira ainda mais complexa a ser superada.

É a partir dessa descoberta que surge uma possibilidade: e se encontrar alguém para começar também fosse parte da experiência esportiva?

Companhia Alguém com quem começar.

Conexão Um vínculo que sustenta a prática.

Pertencimento Um lugar onde se quer voltar.

Acolhimento Um treino mais acolhedor.

Talvez o próximo passo seja encontrar alguém.

Queremos entender como criar ambientes esportivos onde seja mais fácil encontrar companhia, construir conexões e sentir que se pertence.

Vem com a gente?

Vem com a gente?

Participe da pesquisa e ajude a transformar essa possibilidade em caminhos mais acolhedores para a prática esportiva.

Participar da pesquisa

Leva 2 minutinhos. Sua participação é voluntária e suas respostas são confidenciais.

Conheça o projeto

Fontes e limitações

WHO · 2024

Limitação: dados globais sobre atividade física. Não apresenta recorte específico LGBTQIA+.

IBGE / PNAD · 2015 (publicado em 2017)

Limitação: dados nacionais sobre prática esportiva. Não abre por orientação sexual ou identidade de gênero.

NIX Diversidade/Nike · coleta 2021, publicado em 2022

Amostra: 1.037 pessoas.

Limitação: amostra não probabilística. Não generalizar para toda a população.

Lopes & Del Vecchio · 2026

Limitação: estudo com foco em jovens e ambiente escolar em Pelotas. Não representa toda a população brasileira.

Equipe

Quem somos

Emilly

Formada em Comunicação Social com habilitação em Publicidade e Propaganda (2012–2015), profissional disciplinada, com fortes habilidades interpessoais e foco na resolução de problemas. Experiência em atendimento publicitário, planejamento e gerenciamento de redes sociais, criação de conteúdo e storymaker. Atuando também no desenvolvimento de narrativas criativas para vídeos e fotografias e se destaca pela inovação na criação de peças publicitárias. Sempre em busca de aprimorar habilidades para contribuir de forma estratégica em novos projetos.

Ferdinand

Graduado em Design pela Universidade Federal do Maranhão (UFMA) e pós-graduando em Design de Interação para Artefatos Digitais pela CESAR School, desenvolve projetos que articulam pesquisa, estratégia e criatividade, voltados à transformação de experiências, serviços e organizações. Seus interesses incluem inovação, tecnologia, processos participativos e o uso do design na construção de soluções que promovam impacto positivo e contribuam para um futuro mais equitativo.

Gaby

Sou Gabriella Sabino, designer e publicitária, apaixonada por criação e pelo universo visual. Trabalho com design no Sport Club do Recife e, na pós, tenho me interessado cada vez mais por experiências digitais, tecnologia e tendências que podem transformar a forma como criamos.

Leandro

Minha formação em Comunicação Social com habilitação em Publicidade e Propaganda (2012–2015) e minha experiência em atendimento publicitário, planejamento e gerenciamento de redes sociais, criação de conteúdo e storymaker sustentam uma atuação que também envolve o desenvolvimento de narrativas criativas para vídeos e fotografias, com destaque para a inovação na criação de peças publicitárias. Em paralelo, sigo estudando materiais online e aprimorando conhecimentos em metodologias e processos, sempre em busca de contribuir de forma estratégica em novos projetos.

Lyliam

Formada em Design Gráfico, em busca de trabalhar pelo bem social. Profissional energética, adaptada à gestão e proativa, acostumada a falar em público, a processos de pesquisa em fontes secundárias e primárias e a processos criativos diversos.

Monique

Sou formada, Experiência do usuário e modelagem de projetos inovadores e pós graduanda em Dipad e gestão tecnológica, big data e inteligência artificial. Atuo atualmente como educadora de Arte no centro de reabilitação infantil anjo da guarda.

Vini L

Trabalho com publicações, comunicação visual e estou me especializando em Desenvolvimento Front-end. Conto com dez anos de experiência trabalhando em uma instituição focada em produção de informação, dados estratégicos e econômicos para o estado da Bahia.

Vini O

Atualmente atuo em área paralela ao Design, enquanto estudo materiais online e busco aprimorar meus conhecimentos em metodologias e processos. Profissional disciplinado, com fortes habilidades interpessoais e foco na resolução de problemas, pretendo me especializar UI-UX para contribuir de forma estratégica em novos projetos.

Movimentar-se é Saúde e saúde é um direito.

Emilly

Ferdinand

Gaby

Leandro

Lyliam

Monique

Vini L

Vini O

Movimentar-se é Saúde
e saúde é um direito.